Det har været nogen rolige dage efter VM og selvfølgelig er jeg blevet lidt småsyg i mellemtid.

Det burde jeg have forudset, Det er jo typisk at man bliver småsyg når man slapper lidt af efter en stresset periode.

Men den bedste måde at komme over på igen er at forsætte træningen og tro på at man er frisk og rask.

Jeg er i træning frem mod Arctic Circle Race. Her er det de lange ture som gælder, det er lidt anderledes træning end træningen til VM.

Arctic Circle Race er 160 km i terrænet ved Sisimiut. Meget hård løjpe med mange lange bakker både op og ned.

Nu træner jeg detfor meget ude i Alpin bakken i Nuuk. løber på ski op til toppen og kører derefter så hurtig jeg kan ned igen, alpin træning på langrendski.

Jeg bruger weekenderne godt og prøver at få nogle hårde træningsturer på ca. 3 timer.

Det må der til det hjælper ikke at bare være i god form, kroppen må været godt hærdet for at kunne klare 3 dage med 3 - 4 timers konkurrence.

Hilsen Martin