Nuummi silarluinnaavippoq!!
Taamaakkaluartoq sitsiaatsunik kiagummillu aalannguutsitsisartunik atilsaerlungalu alersilerlunga sisoraatit assakaasullit arpaatigalugit sungiusartarpunga.
NuukFitnessimi aamma nukkassarlunga, arpaammi kiiarlunga sungiussaallu nutaaq Thorax Trainer atorlugu sungiusangaatsiartarpunga. ThoraxTrainer tassaavoq ajaappiat atorlugit ujakkaarutaasaq.
Ullumikkut 6x1000m-it aamma sukkassusaa sakkortunerpaaffissaaniitillu sukkalisaarlunga 4x500m-it arpallugit sungiusassaanga, kingornatigullu talikka eqanngitsoornaviannillat. Tassa sila sungiusarfiulluarsinnaanngikkaluartoq pitsassuarmik sungiusarluartarpunga.
Inuulluaqqusillunga Martin
Asseq
